13. dubna 2026
Tvrdá kritika Petra Dědka míří na vedení extraligy. Nová fakta ukazují, že vedení reaguje aktivně a drží podporu většiny klubů.
13. dubna 2026
Psychické potíže mladých rostou. Řešení nabízí návrat ke spolkové činnosti, pohybu a tanci jako přirozené cestě k rovnováze.
11. dubna 2026
Podle nové rozsáhlé analýzy zlepšení alespoň tří ze sedmi klíčových návyků AHA výrazně snižuje riziko chronických onemocnění – a to i u lidí s genetickou zátěží. Co přesně stačí změnit?
10. dubna 2026
Pravidelný pohyb má zásadní vliv na naši duševní pohodu. Od uvolňování stresu po zlepšení spánku – fyzická aktivita je klíčem k lepšímu životnímu stylu. Jaké jsou hlavní benefity?
9. dubna 2026
Ve středu 8.- dubna 2026 zemřel legendární diskař Imrich Bugár. Mistru světa z Helsinek 1983 by bylo letos v úterý 14. dubna 71 let.
7. dubna 2026
Vědci ze 23 zemí změřili, kolik vody denně proteče tělem lidí od novorozenců po seniory. Výsledky ukazují, že potřeba vody je nesmírně variabilní a závisí na klimatu, životním stylu i věku.
2. dubna 2026
Nová studie ukazuje, že i lidé starší 80 let mohou výrazně zvýšit pravděpodobnost dožití se sta let, pokud změní životní styl. Nekouření, pohyb a pestrá strava mají smysl i ve vysokém věku a mohou prodloužit nejen délku, ale i kvalitu života.
25. března 2026
23. března 2026
Mistrovství se zúčastnilo dvacet družstev ve čtyřech věkových kategoriích.
18. března 2026
Akademického šampionátu se zúčastnilo 29 závodníků z 13 vysokých škol.
16. března 2026
Zisk Poháru ČUS si zajistili UK Kings Prague, kteří potvrdili svou letošní dominanci vítězstvím nad rivaly ČVUT Engineers Prague.
13. března 2026
I bez potu a zadýchání lze účinně chránit zdraví. Rychlá chůze a super pomalý běh snižují riziko srdeční arytmie, stabilizují cukr v krvi a nezatěžují klouby. Odborníci i nové studie potvrzují: jde o ideální pohyb pro lidi s chronickými nemocemi.