Co je nového?

Proč fotbalové kluby investují do esportu a digitální budoucnosti

PSG, Manchester City, Ajax i Sparta Praha ukazují, že esport není módní trend, ale součást…

Legendární modrý dres Pelého z finále mistrovství světa 1958 míří do aukce. Očekává se cena přes 6 milionů dolarů a nový rekord fotbalových memorabilií.

Bolest kolen mi donedávna komplikovala i obyčejné vstávání ze židle. Po letech běhání jsem si nechtěl přiznat, že tělo už netvoří to, co dřív. Lékař mi vysvětlil, že za tím může být úbytek kolagenu – stavební bílkoviny, bez které kloubní chrupavka ztrácí pružnost.

Aktuální akce

Pohyb a zdraví

Portál pohyb a zdraví nabízí články, tipy a inspiraci pro zdravý životní styl, pravidelný pohyb a vyvážené stravování. Objevte doporučení odborníků, zajímavé akce i praktické rady, jak zlepšit kondici, zdraví i celkovou pohodu.

Vybrané články Pohyb a zdraví

Voňavé hovězí maso marinované v citronové trávě a ústřicové omáčce nabízí jednoduchou cestu k exotickým chutím přímo ve vaší kuchyni. 2 porce Suroviny: – 300 g […]
Kapusta, brokolice a mrkev patří mezi nejhodnotnější druhy zeleniny. Nabízejí vitaminy, vlákninu i ochranu před civilizačními nemocemi. Zelenina je jedním z nejdůležitějších pilířů zdravého jídelníčku. Lékaři […]
Jednoduché a syté bezmasé jídlo z červených fazolí, voňavého koření a rýže, které připravíte za necelou půlhodinu. 2 porce Suroviny: – 100 g dlouhozrnné rýže – […]
Bílkoviny nejsou jen pro sportovce. Kolik jich skutečně potřebujeme a které potraviny patří mezi nejlepší zdroje? Bílkoviny patří mezi nejdiskutovanější témata moderní výživy. Jedna skupina lidí […]
Jednoduché pečené kuře s hořčicí, smetanou a bylinkami připravíte z pár surovin jako rychlý oběd nebo večeři pro dvě osoby. 2 porce Suroviny: – 2 kuřecí […]
Citrusy, bobule či meloun mohou podpořit hydrataci, tvorbu kolagenu i ochranu pokožky před stárnutím. Zdravá a pružná pokožka není jen výsledkem kosmetické péče. Stále více odborných […]
Voňavá orientální rýže s rajčaty, rozinkami, bylinkami a mandlemi představuje lehké, zdravé a chutné jídlo pro každodenní vaření. 2 porce Suroviny: – 90 g celozrnné rýže […]
Med obsahuje nejen přírodní cukry, ale také enzymy, minerály a antioxidanty. Odborníci vysvětlují, proč není totéž, co běžný cukr. Med bývá často označován jen za „další […]
Hrad Valdštejn v Českém ráji nabízí jedinečné spojení historie, skalních měst a nádherných vyhlídek. Výlet zvládnou i rodiny s dětmi. Valdštejn je nejstarším hradem Českého ráje […]
Kolagen není jen módní doplněk stravy. Správně zvolený jídelníček může podpořit jeho tvorbu a zpomalit stárnutí pokožky. Kolagen se v posledních letech stal jedním z nejčastěji […]

O nás

SportovníListy.cz jsou internetovým portálem zaměřeným na propagaci všech druhů sportů s důrazem na menšinové disciplíny a oblasti, které nedostávají dostatečný prostor v běžných médiích. Portál se věnuje také nesoutěžnímu sportu podporujícímu rozvoj fyzické, psychické, technické a komunitní odolnosti obyvatelstva a přispívá k šíření zdravého životního stylu. Současná podoba webu funguje jako sportovní zpravodajský portál od 1. května 2014 a volně navazuje na tradici časopisu Sportovní listy vydávaného v letech 1908 až 1936.