Co je nového?

Trump oslaví osmdesátiny zápasy UFC před Bílým domem

Zápasy smíšených bojových umění přímo před Bílým domem vyvolaly v USA bouřlivou debatu. Odpůrci se…

Letošního ročníku soutěže 1000 mil československých 2026 se zúčastní rekordní počet domácích značek a šest vozů původního dálkového závodu

Součástí jediného evropského podniku v závodech automobilů do vrchu na území České republiky byl také domácí šampionát současných a historických vozidel a České trofeje.

Aktuální akce

Pohyb a zdraví

Portál pohyb a zdraví nabízí články, tipy a inspiraci pro zdravý životní styl, pravidelný pohyb a vyvážené stravování. Objevte doporučení odborníků, zajímavé akce i praktické rady, jak zlepšit kondici, zdraví i celkovou pohodu.

Vybrané články Pohyb a zdraví

Jednoduchý a zdravý vegetariánský pokrm z mangoldu, rajčatové omáčky, rýže a mandlí vhodný pro lehký oběd i večeři. 2 porce Suroviny: – 400 g mangoldu – […]
Hnědé skvrny uvnitř avokáda často znamenají jen oxidaci. Rozhodující je vůně, struktura i hloubka poškození dužiny. Avokádo je dnes symbolem zdravého stravování. Obsahuje kvalitní tuky, vlákninu, […]
Lehký rybí pokrm s celozrnným kuskusem, bylinkami a rozinkami, který spojuje svěží chuť citronu s jemným masem tresky. 2 porce Suroviny: – 200 g filetů z […]
Nenápadná bílá část vodního melounu obsahuje citrulin, který vědci spojují s podporou krevního oběhu a cévního zdraví. Vodní meloun většina lidí vnímá jako sladké letní osvěžení. […]
Tradiční plněná rajčata s masovou náplní a celozrnnou rýží představují chutný a sytý oběd plný bílkovin a zeleniny. 2 porce Suroviny na plněná rajčata: – 4 […]
Večerní lžička medu může podle nových studií podpořit usínání, uklidnění organismu i regeneraci během noci. Med je po staletí spojován s domácí léčbou nachlazení, podporou trávení […]
Voňavé hovězí maso marinované v citronové trávě a ústřicové omáčce nabízí jednoduchou cestu k exotickým chutím přímo ve vaší kuchyni. 2 porce Suroviny: – 300 g […]
Kapusta, brokolice a mrkev patří mezi nejhodnotnější druhy zeleniny. Nabízejí vitaminy, vlákninu i ochranu před civilizačními nemocemi. Zelenina je jedním z nejdůležitějších pilířů zdravého jídelníčku. Lékaři […]
Jednoduché a syté bezmasé jídlo z červených fazolí, voňavého koření a rýže, které připravíte za necelou půlhodinu. 2 porce Suroviny: – 100 g dlouhozrnné rýže – […]
Bílkoviny nejsou jen pro sportovce. Kolik jich skutečně potřebujeme a které potraviny patří mezi nejlepší zdroje? Bílkoviny patří mezi nejdiskutovanější témata moderní výživy. Jedna skupina lidí […]

O nás

SportovníListy.cz jsou internetovým portálem zaměřeným na propagaci všech druhů sportů s důrazem na menšinové disciplíny a oblasti, které nedostávají dostatečný prostor v běžných médiích. Portál se věnuje také nesoutěžnímu sportu podporujícímu rozvoj fyzické, psychické, technické a komunitní odolnosti obyvatelstva a přispívá k šíření zdravého životního stylu. Současná podoba webu funguje jako sportovní zpravodajský portál od 1. května 2014 a volně navazuje na tradici časopisu Sportovní listy vydávaného v letech 1908 až 1936.