Nová studie ukazuje, že i lidé starší 80 let mohou výrazně zvýšit pravděpodobnost dožití se sta let, pokud změní životní styl. Nekouření, pohyb a pestrá strava mají smysl i ve vysokém věku a mohou prodloužit nejen délku, ale i kvalitu života.

Proč jsou psi označováni za nejlepší přátele člověka? Vědecké výzkumy ukazují, že jejich přítomnost ovlivňuje lidské zdraví na mnoha úrovních – biologické, psychologické i sociální.

Do nového roku vstupuje mnoho lidí s pevnými předsevzetími. Jedním z nejčastějších je zhubnout. Fitness centra se v lednu tradičně zaplní, a různé diety zažívají boom. Lékaři ale upozorňují, že zaměřit se jen na váhu není správné. Krátkodobé změny životního stylu většinou kýžený výsledek nepřinesou. Pro dlouhodobý úspěch je nutné pracovat na celkovém zdraví a kondici.

Vědci zjistili, že běžné střevní bakterie mohou koncentrovat perzistentní chemikálie z potravy i prostředí v míře, která může ovlivnit lidské zdraví.