Britská olympijská vítězka na 800 metrů Keely Hodgkinsonová vstupuje do další fáze své kariéry. Jen několik hodin před startem na mítinku Diamantové ligy v Eugene oznámila partnerství se společností COROS, která patří mezi přední světové výrobce sportovních GPS hodinek a analytických systémů pro vrcholové sportovce. Partnerství není pouze marketingovým krokem. Jeho hlavním cílem je využití moderních datových analýz při každodenním tréninku a hledání dalších výkonových rezerv.

Hodgkinsonová bude používat nové hodinky COROS PACE 4 společně s optickým monitorem srdeční frekvence COROS Heart Rate Monitor. Obě zařízení jsou propojena s tréninkovým softwarem, který umožňuje dlouhodobě vyhodnocovat stovky parametrů od intenzity jednotlivých úseků přes regeneraci až po dlouhodobou výkonnostní křivku.

Trénink už není jen o stopkách

Vrcholová atletika se během posledních deseti let výrazně změnila. Zatímco dříve trenér pracoval především se stopkami, tepovou frekvencí a subjektivními pocity závodníka, dnešní technologie dokážou zaznamenávat prakticky každý krok.

Moderní GPS hodinky měří nejen tempo a mezičasy, ale také délku kroku, kadenci, změny tempa, převýšení, dobu kontaktu chodidla se zemí, variabilitu srdeční frekvence (HRV), kvalitu spánku, regeneraci organismu i celkovou tréninkovou zátěž. Software následně vytváří dlouhodobé modely, které pomáhají trenérům odhadovat optimální okamžik pro vrchol sezony nebo naopak upozorňují na hrozící přetrénování.

Právě v disciplíně, jakou je běh na 800 metrů, mohou rozhodovat drobné detaily. Závod trvá necelé dvě minuty a rozdíl mezi vítězstvím a porážkou bývá často jen několik setin sekundy. Každá drobná úspora energie, přesnější rozložení tempa nebo lepší regenerace mohou znamenat posun výkonnosti.

Rozhodují už milisekundy

Výrobci podobných systémů dnes využívají i umělou inteligenci a pokročilé algoritmy. Ty porovnávají aktuální trénink s historií sportovce a doporučují změny objemu nebo intenzity přípravy. Sportovec tak získává mnohem přesnější přehled o tom, jak jeho organismus reaguje na jednotlivé typy zatížení.

Ve vrcholové atletice už podobné technologie používají desítky světových běžců včetně Jakoba Ingebrigtsena, Eliuda Kipchogeho nebo řady maratonců světové špičky. Důvod je jednoduchý. Na absolutní úrovni totiž nerozhodují sekundy, ale často pouhé desetiny či setiny sekundy.

Ani nejmodernější technika ale sama o sobě vítězství nezaručí. Ukázal to i sobotní závod Diamantové ligy v Eugene, kde Hodgkinsonová navzdory špičkovému zázemí podlehla Keňance Lilian Odirové.

Překonají data rekord Jarmily Kratochvílové?

Celé partnerství má ještě jeden významný rozměr. Hodgkinsonová otevřeně přiznává, že jejím dlouhodobým cílem je překonat světový rekord Jarmily Kratochvílové 1:53,28 z roku 1983. Sama uvedla, že díky detailní analýze tréninku chce objevit i ty nejmenší rezervy, které by ji mohly přiblížit historickému výkonu.

Právě zde je zajímavé srovnání dvou atletických epoch. Kratochvílová vytvořila svůj rekord v době, kdy trenéři pracovali téměř výhradně se stopkami, zkušenostmi a intuicí. Současní běžci mají k dispozici satelitní navigaci, kontinuální měření srdeční frekvence, biomechanické analýzy, pokročilou sportovní medicínu i umělou inteligenci.

Přesto světový rekord české atletky odolává už více než čtyři desetiletí. To ukazuje, že moderní technologie sice mohou výrazně zefektivnit přípravu, ale samy o sobě nestačí. Rozhodující stále zůstává mimořádný talent, dlouhodobá práce, psychická odolnost a schopnost podat absolutně výjimečný výkon právě ve správný okamžik.

Zdroje:

• Coros.com – Keely Hodgkinson Joins COROS to Continue Pushing Middle-Distance Limits
• Coros.com – Seeing Is Believing: Inside the Mindset of Keely Hodgkinson
• Endurance.biz – Keely Hodgkinson joins COROS as elite athlete ambassador
• Active.com -Keely Hodgkinson Joins COROS to Continue Pushing Middle-Distance Limits

(buk; foto: FB I Love Track and Field)