Skifař Ondřej Synek výrazně uspěl v anketě Sportovec roku 2015, když s 989 body obsadil čtvrté místo. Zvítězila atletka Zuzana Hejnová (1637 bodů) před rychlobruslařkou Martinou Sáblíkovou (1188 bodů) a biatlonistou Ondřejem Moravcem (1109 bodů).
Zuzana Hejnová všechny v anketě Sportovec roku 2015 předběhla a má opět korunu
Cíl mistra světa na skifu je pro nejdůležitější akci roku 2016 jasný. Po dvou stříbrných olympijských medailích z Pekingu a Londýna získat zlato.
„Teď ještě ale na olympiádu nemyslím. Vím jen, že začíná první víkend v srpnu. Do té doby to neřeším. Zatím na mě neútočíte, tak to neřeším," pousmál se Synek v rozhovoru s novináři před slavnostním vyhlášením výsledků ankety.
Věří, že zkušenosti z letošního roku se mu budou hodit.
„Trošku jsem se naučil s tím pracovat. Respektive vím, že i když se nedaří celou sezonu a člověk trénuje, tak není nic ztraceného. Před olympiádou je dobré vědět, že se to dá případně dohnat. Olympiáda je něco jiného než ostatní závody. Bude to hop nebo trop," uvědomuje si třiatřicetiletý veslař pražské Dukly.
Dobrou náladu na konci sezony má i proto, že v tréninku zvládá vše, co mu trenér Milan Doleček naplánoval. Například před vyhlášením výsledků ankety se vrátil ze soustředění v Livignu. Původně sice plánoval, že si sebou vezme i kolo, ale zůstal věrný běžkám. I když sněhu bylo i v Alpách málo.
„Bylo tam mínus deset, takže jsem kolo nechal doma. Sníh tam ale nebyl žádný, louky byly zelené," popsal na svazovém webu Synek. Trénoval na šestikilometrové speciálně připravené trati.
„Odtrénoval jsem ale to, co jsem měl. Na běžkách vždy šest koleček a odpoledne jsem šel na trenažér nebo do posilovny," doplnil.
V Itálii se potkal i dalšími českými reprezentanty, hlavně s lyžařem Martinem Jakšem a rychlostním kajakářem Josefem Dostálem. Zatímco s Dostálem na běžkách netrénoval, s Jakšem se ve stopě potkali.
„A dostal jsem od něj pochvalu, že nejezdím zas tak pomalu, což mě potěšilo. Vykecával se tam a myslel si, že mě dojede, ale nepovedlo se mu to," řekl Synek. Ani v závěru roku neplánuje vysadit z tréninku. Po Novém roce se totiž chystá na test formy na trenažéru a přiznal, že netrénoval jen na Štědrý den.
Trénink na trenažéru je pro Synka hlavní zimní náplní a už si na něj za řadu let zvykl.
„Umím přepnout hlavu do trenažérového modu a koukám jen na čísla. Dává mi to více než na vodě, nedá se to ošidit. Na vodě hraje roli teplota, hloubka, vítr, proud a tak dále," vysvětlil výhody trenažeru Synek. Navíc si vede přesné záznamy a porovnává své výkony oproti minulosti.
„Pořád se zlepšuju, každým rokem," pochvaloval si podle názorů novinářů čtvrtý Sportovec roku 2015 Ondřej Synek.
Zuzana Hejnová všechny v anketě Sportovec roku 2015 předběhla a má opět korunu
Cíl mistra světa na skifu je pro nejdůležitější akci roku 2016 jasný. Po dvou stříbrných olympijských medailích z Pekingu a Londýna získat zlato.
„Teď ještě ale na olympiádu nemyslím. Vím jen, že začíná první víkend v srpnu. Do té doby to neřeším. Zatím na mě neútočíte, tak to neřeším," pousmál se Synek v rozhovoru s novináři před slavnostním vyhlášením výsledků ankety.
Věří, že zkušenosti z letošního roku se mu budou hodit.
„Trošku jsem se naučil s tím pracovat. Respektive vím, že i když se nedaří celou sezonu a člověk trénuje, tak není nic ztraceného. Před olympiádou je dobré vědět, že se to dá případně dohnat. Olympiáda je něco jiného než ostatní závody. Bude to hop nebo trop," uvědomuje si třiatřicetiletý veslař pražské Dukly.
Dobrou náladu na konci sezony má i proto, že v tréninku zvládá vše, co mu trenér Milan Doleček naplánoval. Například před vyhlášením výsledků ankety se vrátil ze soustředění v Livignu. Původně sice plánoval, že si sebou vezme i kolo, ale zůstal věrný běžkám. I když sněhu bylo i v Alpách málo.
„Bylo tam mínus deset, takže jsem kolo nechal doma. Sníh tam ale nebyl žádný, louky byly zelené," popsal na svazovém webu Synek. Trénoval na šestikilometrové speciálně připravené trati.
„Odtrénoval jsem ale to, co jsem měl. Na běžkách vždy šest koleček a odpoledne jsem šel na trenažér nebo do posilovny," doplnil.
V Itálii se potkal i dalšími českými reprezentanty, hlavně s lyžařem Martinem Jakšem a rychlostním kajakářem Josefem Dostálem. Zatímco s Dostálem na běžkách netrénoval, s Jakšem se ve stopě potkali.
„A dostal jsem od něj pochvalu, že nejezdím zas tak pomalu, což mě potěšilo. Vykecával se tam a myslel si, že mě dojede, ale nepovedlo se mu to," řekl Synek. Ani v závěru roku neplánuje vysadit z tréninku. Po Novém roce se totiž chystá na test formy na trenažéru a přiznal, že netrénoval jen na Štědrý den.
Trénink na trenažéru je pro Synka hlavní zimní náplní a už si na něj za řadu let zvykl.
„Umím přepnout hlavu do trenažérového modu a koukám jen na čísla. Dává mi to více než na vodě, nedá se to ošidit. Na vodě hraje roli teplota, hloubka, vítr, proud a tak dále," vysvětlil výhody trenažeru Synek. Navíc si vede přesné záznamy a porovnává své výkony oproti minulosti.
„Pořád se zlepšuju, každým rokem," pochvaloval si podle názorů novinářů čtvrtý Sportovec roku 2015 Ondřej Synek.
(ps, SportovniListy.cz, foto: Ivana Roháčková, Dukla Praha)
